EXKLUZÍVNY LIEČEBNO - POZNÁVACÍ POBYT

Transformácia na Bali

Totálny Reset mysle, duše a tela

RELAXÁCIA

Viac info
VIEW MORE
Reštartujte svoje telo a dušu

Exkluzívny transformačný pobyt, ktorý vás prinavráti do rovnováhy

Doprajte si absolútny RESET vašej mysle, duše a tela. Staňte sa súčasťou jedinečného, unikátneho a luxusného 10- dňového pobytu, kde zažijete hlbokú osobnú transformáciu pod vedením certifikovaných lektoriek jogy, Reiki a muzikoterapie.
Tento na mieru šitý program je momentálne absolútnou špičkou na slovenskom trhu. Jedine tu nájdete dlhoročné zahraničné skúsenosti lektoriek tak vedome a premyslene poskladané do praktického a efektívneho programu. Dobite si baterky, nastavte správny jedálniček a prečistite si organizmus od nakopeného stresu a starostí vďaka unikátne vybraným procedúram a cvičeniam.
Mám záujem

2x denne hodiny jogy

Po fyzickej stránke nám bude pomáhať odborníčka na správne držanie tela s dôrazom na krčnú a bedrovú chrbticu a samozrejme certifikovaná inštruktorka Hatha jogy, Pilates, SM systému a mnohých iných terapeutických techník, Ľudmila Krasňanská, PhD.

Počas pobytu nás čaká s Ľudkou 18 hodín jogy, vždy trochu iných a vysoko špecializovaných, spojených s hĺbkovou meditáciou. Ráno hneď po prebudení si naštartujeme systém pomalšou, naťahovacou jogou (Yin) a navečer nás čaká energická powerjoga (Hatha).

Pokojná myseľ

Pravidelné cvičenie jogy podporí kvalitu vášho spánku, lepšiu koncentráciu a sústredenie a hlavne zmysel riešiť nastávajúce prekážky a problémy s pokojnou mysľou a kľudom Angličana

Držanie tela

Najviditeľnejšou zmenou bude absolútne zlepšenie držania vášho tela, správny postoj pri státí aj sedení a úľava krčnej i bedrovej chrbtice, takisto zmiernenie bolestí a napatia v týchto častiach tela

Zdravé dýchanie

Vačšina ľudí dýcha plytko a povrchne. Zvedomením správneho dýchania a jednoduchou zmeny techniky dýchania prichádza k lepšiemu prekrveniu a funkcii celého organizmu. Ľahšie zvládame stres a vypaté situácie.

Strata kilogramov

Toto je celkom isto najvytúženejším výsledkom väčšiny žien. Pravidelné cvičenie jogy spolu s vyváženým jedálničkom vám zaručí doslova viditeľné roztápanie tukových buniek a celulitídy.

Mám záujem

Ľudmila Krasňanská, PhD.

Inštruktorka Jogy
Po štúdiu na športovej fakulte sa zamerala na prácu s fyzickým telom svojich klientov a po vlastnom mentálnom vyhorení a preťažení si uvedomila potrebu harmónie tela, duše a mysle. Odcestovala na Srí Lanku a otvoril sa jej svet ayurvedy, následne pokračovala cestou na Filipíny, Fiji a Bali, kde nakoniec našla svoje poslanie. Tu žije už 5. rok a pomáha pacientom vďaka svojmu vlastnému systému Docurology, ktorý prepája holistické princípy na odstránenie fyzickej aj emocionálnej bolesti.

Ľubica Urbancová

Certifikovaná učiteľka a majsterka 4.stupňa Reiki
Zameriava sa na celotelové skenovanie rukami jemne nad povrchom tela a následné energetické čistenie organizmu spolu s doplnením chýbajúcej energie v kritických oblastiach. Cítite príjemné teplo a uvoľnenie.

Reiki a liečivé frekvencie s “HEALY”

Reiki je energetická liečebná metóda, ktorá vznikla v Japonsku začiatkom minulého storočia, ale ľudstvo jej princípy využíva už od svojho prapočiatku.
Prikladaním dlaní zľahka priamo na alebo tesne nad špecifické body a energetické centrá ľudského tela vieme pozitívne posobiť na telo, myseľ, emócie i dušu a komplexne prinavrátiť narušenú rovnováhu.

Certifikovaná učiteľka a majsterka 4.stupňa Reiki Ľubica Urbancová sa učila Reiki priamo v Tokyu u japonskej učiteľky Yuko Kubota. Lubi pracuje s energiou už 17 rokov a do svojich terapeutických sedení zapája i pranické liečenie populárne v Indii a energiu kryštáľov.

Ďalej budeme používať zariadenie Healy. To pracuje na základe vysielania roznych frekvecíí do nášho tela. Vykonáme najskor rozsiahlu prvotnú analýzu fyzického tela, meridiánov, čakier a starých programov & nastavíme frekvenčnú liečbu.
Keďže Healy umožňuje širokú škálu roznych programov, každý si isto nájde to, čo momentálne najviac potrebuje.

Odstraňuje stres

Odstraňuje stres, vnútorný nepokoj, nespavosť, nervozitu, depresie či nechutenstvo

Urýchluje liečenie

Urýchlené liečenie po operáciách a úrazoch alebo výkonnostnom športe

Aktivácia SEBA-LIEČENIA

Schopnosť samoliečenia má každé ľudské telo a cieľom techniky Reiki je obnoviť a podporiť túto úžasnú schopnosť nášho tela. Zároveň zvýšime našu imunitu a celkovú odolnosť tela

Navodenie meditačného stavu

Navodením meditačného stavu a relaxácie, upravením a prehĺbením dýchania a celkovým spomalením a zastavením vonkajších stresových faktorov dosiahneme posilnenie imunity, zmiernenie bolesti, normalizáciu krvného tlaku

Zmiernenie akútnych a chronických bolestí

Reiki nádherne uvoľňuje a zmierňuje rozne typy bolesti, kŕčov a zápalov.

Mám záujem

Muzikoterapia

Počas pobytu Vás čakajú minimálne 3 relaxačné sedenia s muzikoterapiou, plné nádherných vibrácií a liečivej frekvencie, ktoré venujeme terapii s kryštáľovými miskami, gongami a inými hudobnými nástrojmi.

Na každý deň si stanovíme zámer dňa, na ktorý sa sústredíme.
Táto terapia má schopnosť liečiť traumy a zápisy až na bunkovej úrovni. Upokojíme rýchle tempo života a prostredníctvom vibrácii doslova rozpúšťame vnútorný stres, napatie a tlak.

Na tejto ceste nás bude sprevádzať Shervin Boloorian, jeden z najznámejších a najuznávanejších umelcov na Bali.

Zníženie stresu

Výrazné zníženie stresu, tlaku a zmiernenie vplyvu emócií na človeka, hlavne strachu, obáv, frustrácie a hnevu

Harmonizácia čakier

Čakry a meridiány sú energetické centrá tela, cez ktoré prúdi energia z temena hlavy až po dolný koniec chrbtice. Každá čakra vibruje na roznej frekvencii, má podľa toho farbu a zodpovedá za iné orgány v ľudskom tele a za iné psychické vlastnosti a schopnosti.

Hlboká relaxácia

Hlboká relaxácia a úľava od bolesti, či už kĺbov, chrbtice, ramien, migrény a iné

Zlepšenie krvného obehu

Zlepšenie krvného obehu, lymfatického obehu, tráviaceho systému a imunity

Mám záujem

Shervin Boloorian

Muzikoterapia
Shervin Boloorian je jeden z najuznávanejších umelcov a muzikoterapeutov na Bali. Tvorí hudbu, hrá na viacero hudobných nástrojov, vydáva hudobné albumy, školí nových terapeutov, , organizuje koncerty a živé podujatia. Počas posledných rokov bol nezávisle hodnotený ako jeden z Top balinézskych umelcov.

Ľudka Krasňanská, PhD.

Inštruktorka Jogy
Ľudka nás bude sprevádzať i hĺbkovou meditáciou pred a po každým cvičením. Pomože nám to začať a ukončiť hodinu v správnom nastavení mysle.

Meditácie

Neodmysliteľným doplnením relaxačného pobytu sú meditácie, ktoré nás čakajú pred aj po každým cvičením jogy, počas muzikoterapie, ako aj v časti školení Reiki.

Meditácia od základov zmení váš mozog. Rastúce dôkazy z popredných svetových univerzít svedčia o viacerých psychologických a fyzických výhodách, ktoré nám meditácia a takisto joga prinášajú. Rozsiahle štúdie naznačujú, že terapie založené na pozornosti pomáhajú znižovať úzkosť, depresiu, strach a bolesť. Pomáhajú zlepšovať všeobecné zdravie, duševné zdravie a kvalitu života.

Jej cieľom nie je skúsiť si “vypnúť” myšlienky a emócie. Je ním trénovanie zvedomenia na vyššej úrovni a dosiahnutie rovnováhy myšlienok a pocitov bez falošného posudzovania. Meditačná prax nám pomáha vybudovať si väčší odstup od svojich problémov, úsudkov a vnemov, ktoré sú zdrojom nespokojnosti a utrpenia.

Znižuje stres

Naše telo po pravidelných meditáciách prudko zvyšuje svoju imunitu a obranyschopnosť. Naše zmysly a myseľ celkovo sa dostávajú pod našu kontrolu, zvyšuje sa vnútorný pokoj, pochopenie a súcit s inými

Predlžuje pozornosť

Vedomie dokáže robiť zázraky a preto je meditácia odporúčaná všetkým, ktorí chcú zastaviť alebo aspoň výrazne zastaviť prioces starnutia a zmenšovania našej šedej kory a jej opotrebovanie

Redukuje úzkosť

Najma dlhodobo meditujúci majú dokázateľne zvýšené množstvo sivej hmoty v mozgu a v senzorických oblastiach, zvyšuje sa naše sústredenie a zlepšuje sa pamať a schopnosť učenia sa

Pomáha proti závislostiam

Tým, že získavame kontrolu nad našou mysľou, budeme oveľa schopnejší ovládnuť naše závislosti, či už od cukru, cigariet, alkoholu, atď a zároveň sa naučíme pracovať na hlbšej úrovni podvedomia

Mám záujem

Výlety na Bali

  • Monkey Forest: posvätné miesto ostrova so starobylými chrámami, kde voľne žije veľké množstvo opíc už stovky rokov a zabávajú miestnych i turistov svojimi kúskami
  • Posvätné očistné pramene
    Sebatu Holy Water: očistné pramene v nádhernom prostredí, ktoré podľa legendy menia farbu vody podľa karmického znečistenia človeka
  • Meditatívna prechádzka v tichu po slávnom Campuhan Ridge: doprajeme si prechádzku v tichu s nádhernými výhľadmi
  • Tanah Loh: krásny chrám na skalách v mori, ktorý vás upúta hlavne pri západe slnka
  • Pura Taman Ayun: nádherný kráľovský vodný chrám s prekrásnym zeleným areálom a atmosférou kľudu a pokoja
  • Výlet na bicykli: najlepší spôsob, ako si vychutnať krásy ostrova
  • Varenie balinézskeho jedla u miestnej rodiny a návšteva ryžových políčok: poldňový výlet a úžasný zážitok, keď nám miestni ukážu ich kulinárske umenie z lokálnych surovín a korenín
Mám záujem
    KDE sa bude liečebno- relaxačný pobyt konať

    Luxusný rezort BeingSattvaa blízko mestečka Ubud

    Tento nádherný rezort sa nachádza na dokonalom mieste, iba 15 minút od centra kultúrneho mestečka Ubud, no zároveň v náručí zelene, tropickej džungle a ryžových políčok. Má infinity bazén a je obklopený krásnymi záhradami a jazierkami.
    Izby sú priestranné, klimatizované a výborne vybavené, wifi je samozrejmosťou.
    Na ich špecialitách si výborne pochutíte a ponúkajú aj priestory na meditáciu a cvičenie.

    Kto som

    Expertka na prácu s energiou

    Volám sa Lubi Urbancová a som expertka na prácu s energiou.
    Už vyše 15 rokov som certifikovanou terapeutkou japonského energetického smeru Reiki, v roku 2016 som v Tokyu získala 4.stupeň “Učiteľka Reiki”- Reiki Master a vyše 5 rokov pracujem aj s pranickým liečením, ktoré si získalo svoju popularitu hlavne v Indii, kam som viackrát vycestovala,

    Už počas dlhoročnej kariéry letušky medzinárodnej a potom aj súkromnej leteckej spoločnosti v Dubaji, som sa venovala klientom počas súkromných konzultácí a neskor i výučbe skupinových a individuálnych študentov.

    Lubica Urbancova web
    1.

    Exkluzívny a unikátny pobyt

    Luxusný pobyt, doslova ušitý na mieru, vám ako jediný na Slovensku prináša absolútny reset mysle, duše a tela a zaručí zážitky na celý život.

    2.

    Hĺbková práca na sebe

    Vďaka špecificky miereným cvičeniam, ako aj dokladnou energetickou prácou na sebe, spustíte proces hlbokej transformácie.
    Vrátite sa nabitý energiou, oddýchnutý a pripravený čeliť zaťažkávacím skúškam života s ľahkosťou, s menším stresom a v rovnováhe.

    3.

    Kvalita

    Spravodlivo rozdelený čas pre seba, bez pocitu viny, zahŕňa veľký zoznam idividuálnych aktivít, ako aj výletov na najkrajšie miesta ostrova a blízky kontakt so srdečnými miestnymi.
    Pocítite okamžité uvoľnenie, refukciu stresu a zlepšenie zdravotného, psychického a emočného stavu.

    Pre koho je pobyt určený

    Pre každého, kto nechce vyhorieť v práci, vzťahu, živote celkovo. Kto potrebuje vyladiť telo, myseľ a dušu do rovnováhy. Kto na sebe pracuje a je k sebe láskavý. Koho zaujíma proces sebaliečenia a rýchlej regenerácie buniek a zvýšenie imunity.

    Cítia, že nadišiel čas “vypnúť systém”, prečistiť, reštartovať a inštalovať VERZIU 2023

    Vedia, že nechcú vyhorieť v práci, vzťahu, živote celkovo

    Potrebujú vyladiť telo, myseľ a dušu do rovnováhy

    Pracujú na sebe, sú k sebe láskaví

    Cítia, že potrebujú spomaliť tempo, keďže sú neustále v pracovnom, rodinnom či osobnom nasadení a celé ich bytie kričí STOP

    Trápia ich zdravotné problémy, akútne alebo chronické bolesti, napatie svalov, kĺbov, migrény, problémy imunity a autoimunity, či iné zdravotné potiaže

    Sú pod neustálym stresom, tlakom a nervovým vypatim

    Majú problémy so spánkom

    Prajú si dosiahnuť hlbokú osobnú zmenu a vyladiť sa do rovnováhy

    Majú záujem naučiť sa jednoduché formy meditácie, jogového cvičenia a afirmácií, v ktorých možu potom jednoducho pokračovať po návrate domov

    Oslovilo ich energetické liečenie Reiki

    Fascinuje ich cestovanie a medzi ich cestovateľské sny patrí i Bali, chcú ho hlbšie spoznať a byť v kontakte s miestnymi, bez rizika spadnutia do turistiských pascí

    Cítia, že je načase stretnúť nových ľudi a precítiť si nové zážitky

    Mám záujem

    Ubytovanie 10 dní/9 nocí v luxusnom rezorte

    Strava plná penzia plus “Čaj o piatej 15-17 hod

    Sound healing s gongami, kryštáľovými misami min.3 x za pobyt

    Energetické Pyramídy Chi

    Spoločný výlet na bycikli

    Silent walk- Meditatívna prechádzka po známom Campuhan Ridge

    Kúpele- kvetinové, soľné alebo ľadové

    Výlet k posvatným prameňom (Sebatu alebu Pura Tirta Empul)

    Ďalšie čistiace a liečivé techniky ako Trauma Release Streching (cvičenia na uvoľnenie starých zranení)

    Reiki - celotelové liečenie japonskou technikou prikladania rúk

    Healy - zariadenie na báze rezonancie, kde pracujeme s lymfatickým, nervovým systémom

    Skupinová joga 2x denne (budeme modifikovať podľa našich potrieb)

    Návšteva u miestneho liečiteľa

    Výlety k najkrajším chrámom (Tanah Lot, Uluwatu, Besikah)

    Všetky vstupné do chrámov a Pyramids of Chi

    Návšteva u miestneho liečiteľa

    víza

    Transfery z letiska a na výlety a aktivity

    Guru z Indie

    Stretnutie s Katkou Runa Ďurove

    Cooking Class” Balinézske varenie z lokálnych surovín a korenín, ktoré spolu kúpime na miestnom trhu a uvaríme v dome balinézskej rodiny

    Masáže ( s lulurom, olejami alebo lávovými kameňami)

    Výlet do Monkey Forest - Opičieho Lesa

    Spice Tour - výlet na plantáž s korením spojená s ochutnávkou cibetkovej kávy a rôznych druhov korenín, čaju a čokolády

    Cacao Ceremónia a Liečivý Tanec

    Darčeky a prekvapenia na izbe

    Príručka “ 10 faktov, čo musíte vedieť pred cestou na Bali”

    Katka Runa

    Transformačná učiteľka a sprievodkyňa na ceste za lepším životom, čiastočne žijúca na Bali

    LIEČENBO - POZNÁVACÍ POBYT

    07.04. - 16.04. 2023 (10 dní)

    Akciová cena

    2500€
    pôvodná cena 3750€
    Mám záujem
    Exkluzívny liečebno - poznávací pobyt

    Transformácia na Bali

    Ak ste pripravení vziať zodpovednosť za svoje fyzické a mentálne zdravie do vlastných rúk a zredukovať stres vo svojom živote, dopriať si konečne čas iba pre seba, vytvoriť správne návyky v cvičení, stravovaní a meditácii, spoznať ľudí na rovnakej vlnovej dĺžke a objaviť najkrajšie zákutia ostrova Bohov- Bali, vyplňte, prosím, formulár a my sa vám ozveme s ďalšími informáciami
    Konzultacia_Bali

    Vaše osobné údaje sú v bezpečí a budú spracované podľa zásad ochrany osobných údajov. Stlačením tlačidla dávate súhlas s týmto spracovaním. Súhlas môžete kedykoľvek zrušiť cez tlačidlo „Odhlásiť sa“ v každom zaslanom e-maile.